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MEDITACIÓN
INCLUYE LA PRÁCTICA EN TU RUTINA DIARIA
¡Súmate a nuestro grupo de meditación!
¿Cómo funciona?
Te envío una meditación semanal, para que la practiques todos los días de esa semana, idealmente a primera hora o en el momento que desees.
Es un plan mensual que incluye:
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3 audios de técnicas variadas (Yoga Nidra, Kriya de Meditación, Vishoka) vía WhatsApp
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1 sesión en vivo (a través de Zoom) el último miércoles de cada mes / 21 hrs. Chile / 19 hrs. Ecuador
"La verdadera práctica del Yoga es aquella cuyo enfoque principal es la MEDITACIÓN"