SALA DE CLASES VIRTUAL
Conoce nuestra sala virtual y practica cuando quieras
¡Ahora puedes ingresar a la sala virtual y disfrutar de tus clases ¡cuando quieras!
Obtén el acceso ilimitado a nuestra biblioteca con más de 80 prácticas de:
+ Hatha Yoga lunar
+ Hatha Yoga solar
+ Hatha Yoga de fuego
+ Audios de Yoga Nidra
+ Meditación
+ Acceso al curso tutorial: El poder de la respiración
+ Clases especiales: Yoga restaurativo, Canto de mantras
Puedes rentar cada clase de forma individual (tendrás acceso al video por 30 días), o también puedes pagar mensualmente por la suscripción y tomar todas las prácticas que quieras.
Valor Suscripción mensual: 15 Dólares
Energiza tu cuerpo, mente y espíritu para mantener y aumentar tu bienestar.
Descripción de clases
HATHA YOGA LUNAR
PRIMERA ETAPA DEL HATHA YOGA
Medicina para la mente moderna para calmar, asentar y estabilizar.
Más tiempo en las asanas, foco en desarrollar la exhalación, los flexiones de columna y torsiones.
HATHA YOGA SOLAR
SEGUNDA ETAPA DEL HATHA YOGA
Gestión de la energía, desarrollando, despertado y sensibilizando el Prana. Foco en desarrollar la inhalación, extensiones de columna, laterales y saludos al sol.
HATHA YOGA DE FUEGO
ETAPA FINAL DEL HATHA YOGA
Encendiendo el poder radiante del alma. Práctica de asanas y todos los elementos que se incluyen en el camino tántrico, incluidos; Bandha, Mudra y Mantra. Foco en extensiones e inversiones.
MEDITACIÓN
DESPIERTA EL POTENCIAL DE TU MENTE
Alcanzar un estado de meditación es despertar el más alto potencial de la mente.
Disfruta de variadas técnicas y kriyas de meditación que te conectarán con tu real esencia.
YOGA NIDRA
LA TERAPIA DEL SUEÑO CONSCIENTE
Técnica guiada de meditación y relajación.
que se realiza en una postura recostada (savasana) donde sólo debes intentar mantenerte despierto y consciente siguiendo las instrucciones del profesor.